Alexandre Dumas nasceu na França em 1802, autor de vários clássicos como: O Homem com a Máscara da Ferro,O Conde do Monte Cristo ,Os três Mosqueteiros ,entre outros; compôs para seu uso o seguinte decálogo,que seria vantajoso para qualquer pessoa:
1.Caminhe duas horas por dia;
2.Durma sete horas por noite;
3.Nunca se deite sem ter sono;
4.Levante-se logo que acordar;
5.Trabalhe logo que se levantar;
6.Não coma senão quando tiver fome;
7.Não beba senão quando tiver sede, e sempre lentamente;
8.Não fale senão quando for preciso;
9.Não diga senão metade do que pensar;
10.Não vale: o dinheiro é bom servo e um péssimo amo.
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